Kagawa tábor Március 10-11

Mintegy nyolc egyesületi tagunk vett részt a március 11-i Herczeg Balázs által szervezett Kagawa edzőtáborban.

Egy adminisztrációs félreértés miatt, sajnos egy  fő csak nézni tudta az edzéseket.

Élvezetes és egyben nagyon fárasztó volt, mivel a két edzés között csak tíz percünk volt regenerálódni. Egy alapos izombemelgítést követően, átvettük a Heian katákat, és súlyponti témáit. Ezt követően a Kumite “futószalaggal” ismerkedünk meg.

Egy tagunk a küzdelmek hevében, sérülés miatt az edzést abbahagyni kényszerült.

További kemény kitartó munkát!

OSS